|
Ох, чувствую себя шаром. Болячка мерзкая и куча лекарств 🥺. Ну и ем мало конечно
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2256 kcal
|
Grasa: 62,24g | Prot: 166,50g | Carbh: 254,32g.
Desayuno: Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Pretto Рикотта, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Яйцо. Almuerzo: Магнит Картофель, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Cena: ВкусВилл Чиабатта Классическая, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Магнит Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
11 ene. 24 por el miembro: nastya18_06
|
Настя, спасибо, дорогая😘. Я стараюсь изо всех сил 😉
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Скорейшего выздоровления, Света!
11 ene. 24 por el miembro: Slimshady 1979
|
Светуль,Лечись и выздоравливай
11 ene. 24 por el miembro: milkevolf
|
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Милочка, спасибо, солнышко 🤗🥰🥰🥰
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Добрый день вам Света!!!🙋♂️🌞Выздоравливайте скорее!!!🙏🥰🤗🌹🌹🌹
11 ene. 24 por el miembro: 3volk
|
Андрей, добрый день❤️. Спасибо)) будет сделано 😉🥰
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Светик, ты простыла?🥺 выздоравливай скорее😘
11 ene. 24 por el miembro: odremina
|
11 ene. 24 por el miembro: Anast.MiTra
|
Олечка, подцепила вирусню. Спасибо, родная 🤗😘
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Anast.MiTra, спасибо большое🤗
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Скорейшего выздоровления💐
11 ene. 24 por el miembro: deva_87
|
ешьте на здоровье. я сам похудел на 30кг без диет но правда я ходил много. днём было прогулка 10к шагов вечером пробежка км 3 вес был 125кг рост 180
11 ene. 24 por el miembro: Andryblock
|
11 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
14 ene. 24 por el miembro: chistyi777
|
14 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
Света, надеюсь, сейчас уже на пути к полнейшему восстановлению и выздоровлению! Береги себя!
26 ene. 24 por el miembro: SNargiza
|
Наргиза, спасибо, солнышко😘. Я уже в строю 🤗
26 ene. 24 por el miembro: sveta2000651
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta2000651
|