Diario de davidantonio22, 11 ene. 24

deficit y cetosis
99,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1703 kcal Grasa: 121,45g | Prot: 126,82g | Carbh: 17,70g.   Desayuno: Tocino Dailys Tocineta, Don Cristobal Huevo Marron. Almuerzo: Caldo de Res, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: Chorizo de Cerdo Tipo Campestre. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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