Diario de dcario, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2708 kcal Grasa: 92,94g | Prot: 211,69g | Carbh: 256,12g.   Desayuno: Nutresa Muibon Roll , Hellmann's Mayonesa Light, Aguacate, Pulpa Negra, San Jacinto Queso Asadero, Bimbo Cero Cero Multigrano, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Almuerzo: Carlos V Chocolate Semiamargo, Gamesa Emperador Vainilla, Tortilla de Maíz, Sirloin. Cena: Bistec de Res, FUD Queso Gouda Rebanado, Costco Carne al Pastor, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Holanda Cremissimo Especial, Azúcar. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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