Diario de katiabecerrakon, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1908 kcal Grasa: 78,52g | Prot: 99,19g | Carbh: 223,65g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Curry en Polvo, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Bionda Requesón, Mangos, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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