Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 145,88g | Carbh: 137,03g.
Desayuno: Nestlé Nesquik, Lala Leche Semi, Granvita Avena Instantanea Integral, Granvita Granola. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates, Queso Azul o Roquefort, Queso Brie, Patatas Cocidas, Huevo. Cena: Yoplait Yogurt Placer, Arroz Blanco, Calamares Plancha, Pulpo, Atún Fresco. más...
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3880 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de filnuovum
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