Diario de katiabecerrakon, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
1890 kcal Grasa: 85,63g | Prot: 121,71g | Carbh: 169,35g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Toronja, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Curry en Polvo, Bionda Requesón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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