Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 130,92g | Prot: 112,08g | Carbh: 157,02g.
Desayuno: Maple Hill Creamery Maple Yogurt, Merex Fresh Blueberries, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Strawberries, Plain Yogurt, Dole Bananas. Cena: Great Value Romaine Lettuce, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Cherry Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Heavy Cream, Coffee, Butter, LouAna Pure Coconut Oil. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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