Diario de GopherIt2, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
891 kcal Grasa: 43,81g | Prot: 46,09g | Carbh: 105,76g.   Desayuno: Red Tomatoes, coffe with creamer 2 TBS, Pineapple, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Olivari Avocado Oil, Publix Jumbo Shrimp. Cena: Cheese Spread (Pressurized Can), Simply Balanced Gluten Free Sesame Brown Rice Crackers. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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