Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 89,57g | Carbh: 106,61g.
Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hofburger Emmentaler, Zwiebeln, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Hartgekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kraft Miracle Whip Balance. Cena: Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Thunfisch mit Zwiebeln . Pasa Bocas / Otros: Milka Feine Kugeln Noisette, Sprengel Premium-Trüffel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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