Diario de Nimerijas, 15 ene. 24

1 неделя подсчётов после НГ. рск 1300
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1433 kcal Grasa: 83,01g | Prot: 69,18g | Carbh: 92,63g.   Desayuno: Тануки Имбирь Маринованный, Папа Может Ветчина Рубленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья . Almuerzo: Санто Стефано Шампанское, Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, KDV Конфеты Mexicana. Cena: Петелинка Куриные Сердечки, Авокадо Авокадо. más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nimerijas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.