Diario de elementsh360, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
119 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 44 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
2038 kcal Grasa: 100,51g | Prot: 101,58g | Carbh: 179,23g.   Desayuno: Tortillas de Harina, Papas con Chorizo. Almuerzo: Kikkoman Salsa Teriyaki, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Cena: Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elementsh360


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.