Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2489 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 140,01g | Carbh: 303,68g.
Desayuno: Zero Сироп Сгущенка, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Сыр Маасдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Almuerzo: Barilla Макароны Бантики, Элефант Индейка Запечённая . Cena: Мистраль Рис Басмати, Элефант Индейка Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sveta2000651
|