Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
125,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 75,91g | Carbh: 191,03g.
Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Rücker Alter Schwede Nordisch-Pikant, Leerdammer Delacrème , Popp Eiersalat Brotaufstrich , Orangen, Aldi Dinkelschnitte. Cena: Barilla Penne Rigate, K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Extra Natives Olivenöl, Born Tomaten Ketchup Light, K-Classic Passierte Tomaten, Aldi Gehacktes Gemischt . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|