Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 87,77g | Carbh: 85,16g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Leche Descremada. Almuerzo: Findus Acelgas con Patatas, Huevos Rellenos, Hacendado Pincho sin Varilla. Cena: Calamares Fritos, Findus Espinacas al Ajillo, Salmón Ahumado, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Lindt Bombón Lindor, Mazapán. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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