Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 27,74g | Prot: 35,72g | Carbh: 185,58g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Kubis, Kwetiau, ABC Saus Sambal, Mayones, Putih Telur Matang, Bihun Panjang. Cena: Sidomuncul Tolak Angin, Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Lay's Lay's Rumput Laut, Subway 6" Veggie Delight. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kubis, Nasi Putih. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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