Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 31,28g | Prot: 51,70g | Carbh: 178,59g.
Desayuno: Queso Fresco, La Villita Mantequilla , KIR Jamón Lunch de Pavo, My Brand Pan Blanco, Azúcar, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Alpura Leche Light, Plátano. Almuerzo: Knorr Caldo de Pollo, La Villita Mantequilla , Paprika, McCormick Mostaza (15g), Great Value Pechuga de Pollo sin Hueso sin Marinar, Arroz Blanco. Cena: Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tortillas de Harina. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alondra6
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