Diario de Julia-yeh, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1406 kcal Grasa: 65,45g | Prot: 86,13g | Carbh: 121,54g.   Desayuno: 黑咖啡, 全家 綿柔鮮奶土司, 水煮蛋, 有殼花生(不吃殼). Almuerzo: 卜蜂 去骨雞腿肉, 杏鲍菇, 福記 日式豆干, 番茄, 炸豆皮, 7-11 黃金玉米, 小黃瓜, 高麗菜, 水煮蛋. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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