Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 69,67g | Prot: 85,67g | Carbh: 137,77g.
Almuerzo: Petersilie, Balsamico, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Bonduelle Gold Mais, Leerdammer Delacrème , Aldi Dinkelschnitte, Grünländer Räucherkäse. Cena: Ja! Mandarin-Orangen, Aldi Esrom, Born Tomatenketchup , K-Classic Kochhinterschinken, Harry Sammy's Super Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Viba Nougat Classic, Trolli Mini Burger. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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