Diario de davidantonio22, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
98 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1761 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 198,69g | Carbh: 65,68g.   Almuerzo: Crema Dulce Coronado Crema para Cocinar, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Clara de Huevo, Don Cristobal Huevo Marron, Tocino Dailys Tocineta. Cena: Arroz Blanco Cocido, Salsa de Soya (Soja), Tomates, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. Pasa Bocas / Otros: Leche al 2% de Grasa, PSN Sport Nutrition Whey PSN. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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