Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 210,93g | Carbh: 214,92g.
Desayuno: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Huevo, Mixiote, Tortillas de Maíz. Almuerzo: FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, FUD Queso Gouda Rebanado, IHOP Buttermilk Pancake Original, Litehouse Aderezo Blue Cheese , Bachoco Alitas Picositas. Cena: Myo-Vector Myo Vector Whey, Myo-Vector Myo Vector Whey, Zarzamora, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Hamburguesa Grande. Pasa Bocas / Otros: Azúcar. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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