Diario de ErdbeerElfe, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1606 kcal Grasa: 37,33g | Prot: 112,64g | Carbh: 185,38g.   Desayuno: Lidl Walnuss Honig Brot , Cucina Balsamico Creme, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kirschtomaten. Almuerzo: Müller Ayran. Cena: Knorr Delikatess Brühe, Lacroix Fischfond, Kikkoman Sojasoße, Sake, Miyata Mirin, Frosta GemüseMx Deutsche Küche, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Champignons, Junge Frühlingszwiebeln, Diamond Quick Cooking Noodles. Pasa Bocas / Otros: Lindt Fioretto Nougat. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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