Diario de ~Nady~, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1386 kcal Grasa: 45,26g | Prot: 45,26g | Carbh: 207,35g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад 85%, Магнит Банан, Перекресток Багет с Солодом, Сливочное Масло, Кофе с молоком. Almuerzo: Maretti Сухарики Bruschette, Ottogi Cheese Bokki. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе с молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochu Coffee Капучино Вишнёвый Пай. más...
204 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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