Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 74,52g | Prot: 109,95g | Carbh: 122,31g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Пава Пава Буженина из Индейки, Цукини. Almuerzo: Лента Тесто Слоеное Дрожжевое, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Горбуша, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Бондюэль Зелёный Горошек, Морковь, Националь Рис Пропаренный . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|