Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 50,12g | Prot: 81,73g | Carbh: 184,80g.
Desayuno: Aguacate, Plátano, Chayote, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Carne en Su Jugo. Cena: Jell-O Flan, Jícama, Tuny Atún en Aceite, Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja). Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Jícama, Arándanos, Nueces, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AidaMaderoVizcaino
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