Diario de katiabecerrakon, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
1839 kcal Grasa: 79,56g | Prot: 105,49g | Carbh: 196,33g.   Desayuno: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Cena: Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillas de Harina, Curry en Polvo, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Reese's Reese’S Puffs, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Manzana Golden. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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