Diario de wannabhealthier, 23 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2024:
1336 kcal Grasa: 31,67g | Prot: 154,51g | Carbh: 100,38g.   Desayuno: Heartland Steel Cut Oats, Giant Eagle Raisin Bread, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tap Water, ISO pure ISO pure Protein powder. Almuerzo: Wawa Chef Salad with Ham & Turkey, Tuna Salad Sandwich. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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