Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 76,28g | Prot: 106,23g | Carbh: 96,52g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Вареное Яйцо, Булка с Повидлом, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Идель Колбаса Говяжья, Правильное Решение Паштет Нежный, Кофе с Молоком. Cena: Чай, Морковный Салат, Омлет с Молоком, Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком. más...
|
|
2640 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balaschovav
|