Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 22,60g | Prot: 51,67g | Carbh: 93,26g.
Desayuno: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo. Almuerzo: Сухари, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Сливочный Суп с Шампиньонами. Cena: Чернослив, Вареное Яйцо, Consum Ensalada Gourmet, Сладкий Красный Перец, Сыр Фета, Красная Фасоль (Консервированная), Тунец в Воде (Консервы), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Пирожное, Чай Облепиховый. más...
|
|
1327 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa_Kholmogorova
|