Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 83,62g | Prot: 166,74g | Carbh: 227,66g.
Desayuno: Aguacate, Pulpa Negra, San Jacinto Queso Asadero, Heinz Catsup, Patatas Fritas, Nectarinas, Mission Tortillas de Maíz Blancas, Pulpa Negra, Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Myo-Vector Myo Vector Whey, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Almuerzo: Fib0 FIB0 BAR SABOR COCO. Cena: Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Mandarinas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|