Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 29,26g | Prot: 74,17g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Huevo Duro, Knorr Caldo de Pollo, Arroz Blanco, La Villita Mantequilla , My Brand Pan Blanco. Almuerzo: La Costeña Salsa Casera con Chipotle, Knorr Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: La Villita Mantequilla , Paprika, McCormick Mostaza (15g), Pechugas de Pollo (o Cocidas), My Brand Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alondra6
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