Diario de Sarafinia, 26 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 10,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:

1054 kcal

Grasa: 61,91g | Prot: 55,54g | Carbh: 72,23g. Desayuno: Banana Bread. Almuerzo: Pepper Jack Cheese, Frieda's Cara Cara Oranges, Ground Beef (Cooked), Bacon, Deli Sliced Ham, Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg. Cena: Cooked Sauerkraut, Signature Cafe Baby Back Ribs. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Great!

26 ene. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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