Diario de ana.belen.lv83, 13 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
87 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1531 kcal Grasa: 43,93g | Prot: 28,36g | Carbh: 251,83g.   Desayuno: Flora Margarina Oliva, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Nestlé Cacao Instantáneo. Almuerzo: Hacendado Helado de Huevo de Chocolate, La Casera Tinto de Verano, Plátano Macho, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Plátano, Manzana Golden, Nuez, Azúcar Morena, Té Verde, Té Verde, Sandía. más...
3298 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 9 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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