Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 113,57g | Prot: 144,31g | Carbh: 320,51g.
Desayuno: Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Stop & Shop 100% Whole Wheat Bread, Egg, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Almuerzo: Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Rice Wrap Sandwich. Cena: Stop & Shop Mixed Vegetables, Brown Rice, Pineland Farms Ground Beef 90/10, McCormick Brown Gravy Mix 30% Less Sodium. Pasa Bocas / Otros: GourmetNut Power Up High Energy Trail Mix, Betty Crocker Fudge Brownie Mix Pouch. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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