Diario de blkbear, 13 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1021 kcal Grasa: 78,57g | Prot: 48,35g | Carbh: 23,60g.   Desayuno: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Almuerzo: Marketside Classic Iceberg Salad, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Imitation Bacon Bits. Cena: Boiled Egg, Marketside Classic Iceberg Salad, Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. más...
3114 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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