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19.1
26.5
30.70
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 49,03g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml), ニッスイ 海からサラダフレーク (120g), あづま食品 黒千石小粒なっとう, ダイシモチ（もち麦）, 米. Almuerzo: マルちゃん 黒い豚カレーうどん. Cena: 男前豆腐店 豆皿豆腐, マルコメ 料亭の味 わかめ, 豚モモ肉, セブン-イレブン さわらの西京焼. Pasa Bocas / Otros: オーケー バニラ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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