Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 90,63g | Prot: 88,35g | Carbh: 380,94g.
Desayuno: 알라 크림치즈 플레인, 동원 비엔나소세지, 계란후라이, 아시아 배, 바게트, 커피, 오렌지 마말레이드, 파스퇴르 후레쉬 우유, 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 하루견과 하루견과 블루베리. Almuerzo: 서울우유 바나나우유 (200ml), 바르다김선생 바른 김밥, 달걀, 삼양 삼양라면. Cena: 양배추 샐러드와 드레싱, 숙주나물, 도토리묵무침, 깍두기, 김치, 파전, 시래기된장국, 키친델리 소불고기 비빔밥. Pasa Bocas / Otros: 포도 주스, 파스퇴르 후레쉬 우유, 파리바게트 카스테라. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|