Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 55,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 58,05g | Prot: 80,79g | Carbh: 139,30g.
Almuerzo: Aldi Banane , Aldi Magerquark, Bresso Feine Kräuter, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Dinkelschnitte. Cena: Aldi Esrom, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Brokkoli. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|