Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 41,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 19,44g | Prot: 27,93g | Carbh: 49,92g.
Almuerzo: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Instant Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum. más...
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3761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 12 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joleen2012
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