Diario de xekoman, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1101 kcal Grasa: 43,18g | Prot: 140,59g | Carbh: 31,43g.   Desayuno: Jugo Verde, Huevo Revuelto, Huevo Revuelto, Espinacas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado, Salmón Rosado, Salmón Rosado. Cena: Atún en Agua (Enlatado). más...
1191 kcal Ejercicio: Karate - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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