Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 57,46g | Prot: 68,15g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Bertolli Olive Oil, Heritage beans, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Nopales, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Vital Proteins Collagen Peptides, Fried Egg, Morning coffee. Almuerzo: Baja Fresh Mexican Grill Guacamole, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Cena: Kohlrabi, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Breakfast cookies. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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