Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 88,13g | Prot: 136,98g | Carbh: 290,83g.
Desayuno: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Clingstone Peach, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Saltine Crackers with Whole Grain, Stop & Shop 4 Cheese Mexican Blend Finely Shredded, Amy's Kitchen Organic Medium Chili with Vegetables. Cena: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Stop & Shop Mixed Vegetables, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Lime Juice , Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Chicken Breast, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Great Value Keto Chocolate Trail Mix, Gala Apples, Betty Crocker Fudge Brownie Mix Pouch. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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