Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 22,98g | Prot: 186,85g | Carbh: 204,57g.
Desayuno: Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, Sanissimo Salmas (Paquete), NST Whey Protein, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Toronja (Rosa y Rojo), Manzana Verde, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Bionda Requesón, Manzana Golden, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, D'Gari Gelatina Light, Huevo, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Dolores Atun con Arroz. Cena: Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Nopales, Brócoli, Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo Hervida. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatima1209
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