Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 102,70g | Carbh: 179,40g.
Desayuno: Lala Yoghurt Natural Endulzado, Canela, Plátano, Alpura Leche Light, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: La Villita Mantequilla , Paprika, McCormick Mostaza (15g), Knorr Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Jumex Jugo de Mango , Aguacate, Bimbo Pan Blanco (24g), Pescado Plancha. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alondra6
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