Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 56,00g | Prot: 62,63g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Bakpao, Pempek, Bubur Nasi, Duku, Alpukat. Cena: Risoles, Bakpao, ABC Saus Sambal, Pecel, Pempek, Telur. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Subway 6" Veggie Delight. más...
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1836 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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