Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2024
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 78,17g | Prot: 93,41g | Carbh: 251,76g.
Desayuno: Regaliz, Tarta de Calabaza, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: HiperDino Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Cena: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Mandarina, Huevo Cocido, Gallina Blanca Yatekomo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Mandarina. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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