Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 143,18g | Carbh: 383,36g.
Desayuno: Stop & Shop Low Sodium Black Beans, Brown Rice, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Tim Hortons Tuna Salad Sandwich, Bananas . Cena: Cucumber (Peeled) , Stop & Shop Low Sodium Chickpeas, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, World Catch Wild Salmon, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Trader Joe's Low Moisture Part-skim Mozzarella Light String Cheese, Cuties Mandarin Orange, Power Up Mega Omega Trail Mix. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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