Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2385 kcal
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Grasa: 102,44g | Prot: 116,76g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Combination Pizza, Del Taco Steak Asada Taco, Mexican Style Stewed Beans with Pork, Tomatoes and Chili Peppers (Frijoles A La Charra). Almuerzo: Gordon Biersch Fried Calamari, Knorr Stroganoff Pasta Sides. Cena: Kellogg's Corn Pops Sweetened Puffed Corn Cereal (Family Size), Turkey Sandwich. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Elíptica - 20 minutos, Remo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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