Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 62,28g | Prot: 170,42g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Noche Buena Queso Manchego Rebanado, Café, Mission Wraps, Gloria Mantequilla sin Sal, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Espárragos, Papa Cocida, Gloria Mantequilla sin Sal, Bistec de Res. Cena: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Café, Soccer Suplement Whey 90 Pro, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa, Plátano. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos del Angel
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