Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
934 kcal
|
Grasa: 29,12g | Prot: 59,75g | Carbh: 113,27g.
Desayuno: セブンイレブン 草大福, コーヒー, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, カルビー フルグラ 糖質オフ. Almuerzo: セブンイレブン きみだけのプリン, 業務スーパー ちょっと大きめのしらたき, 菊水 北海道ラーメンスープ（醤油）, 長ねぎ, だいこん, 人参, 小松菜, ごぼう, まいたけ, 鶏胸肉(皮なし). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|