Diario de shtirlec8686, 05 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:
2295 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 141,36g | Carbh: 308,14g.   Desayuno: VP Laboratory Омега-3, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Увелка Гречневые Хлопья, Зеленая Линия Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Грецкие Орехи, Секрет Хозяйки Фасоль Красная. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза Вареная, Голден Яблоко , Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Киви, Золотые Луга Кефир 2,5%. más...
2218 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shtirlec8686


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.